心理健康小常识 篇4
发布时间: 2023-08-30 09:53:31阅读:330
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1:告别遗尿症

  5岁以后的孩子还常常不能自立地排尿称之为遗尿症。精神因素是幼儿出现遗尿症的重要原因之一。家长应消除引起孩子情绪紧张的各种不利因素有针对性地进行排尿训练。作为家长应该帮助孩子树立克服不俍习惯的信心不要对孩子横加指责造成自卑心理。

2:消除口吃

  矫正口吃的办法需要家长注意两点。首先不要过分地注意或议论孩子的口吃更不要模仿、嘲笑或严厉地强迫他矫正尽量减少和消除引起孩子精神紧张

  的因素。另外家长可耐心地采取一些具体的言语矫正法来帮助孩子如设计特种练习分散孩子害怕口吃的注意力等等。

3:戒掉吮指癖

  对待有吮指癖的孩子不能用吓唬、在手指上涂药水等强制方法这些方法会使孩子产生紧张、害怕、恐惧的心理。家长应采取更为关爱孩子的方法对年龄较大的孩子可以给他讲道理加以引导对年龄较小的孩子可以用他喜爱的事物来分散他的注意力逐步帮助其改掉吮手指的不俍习惯。

4:纠正儿童多动症

  儿童多动症需要接受正规治疗如药物治疗、包含治疗、行为治疗等。行为治疗被认为效果较好,主要是通过纠正儿童偏常行为培养儿童俍好行为,增进其学习能力和社会适应能力的主要方法。行为治疗主要采用合适的认知活动来改善患儿的注意力克服分心并通过合适的训练程序减少患儿的过多活动和不良行为。

  

5:儿童心理健康十项注意

  一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。

  二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。

  三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。

  四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。

  五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。

  六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。

  七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。

  八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

  九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑,情绪不稳,胆小畏缩。

  十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

  当然,要让孩子的心理健康发展,不但要给予他们良好的教育,每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。

  一,忌哄骗。有些家长为图一时安宁,不惜编造假话欺骗孩子,这样使其耳濡目染,容易使孩子效仿父亲,变得不诚实。

  二,忌讽刺。对孩子讽刺挖苦,以为可以激发其上进,结果适得其反。

  三,忌袒护纵容。在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

  四,忌娇惯溺爱。开口不离,吃饭任其要,穿衣任其挑,会养成儿童任性的性格。父亲爱子溺子误子,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

  五,忌苛求。父母对孩子恨铁不成钢,凡事要求尽善尽美,稍有不顺便大加训斥,使子女无所适从,思想感到压抑,时间长了,孩子有可能走向反面,我行我素。

  六,忌放任。对孩子不加引导和教育,放任自流,任其所为,不尽家长责任,后果难以预料。第七,忌打骂体罚。现实生活中,有些家长借奉不打不成器的信条,不能以理服人,而是打骂、体罚,结果这样不但起不到教育的目的,反而损伤了孩子的自尊心,往往使其与家长感情对立。

  八,忌注意力不集中。要让孩子自己选择适宜的运动,培养他们注意力集中、专心地完成一项工作的能力,训练儿童持之以恒的毅力。而不要反复要求孩子更换活动内容。

  九,忌缺乏适应能力。要训练儿童适应环境的能力,这样对孩子的发展是有益的。

  十,忌无控制力。要训练儿童学会控制自己的情绪,包括控制自己不合理的要求和愿望。

  十一,忌忧郁沉默。要培养儿童乐观幽默的性格。

  十二,忌依赖。要让儿童经受一定的困难,让其学会克服困难,从身心(性格和体格)两方面进行磨炼。从小培养儿童独立的能力,是儿童心理健康的关键。

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